规律作息-石家庄市现代经贸中等专业学校小编提醒您…作息不规律的人，一整天都会没精打采，免疫力还容易下降。作息得当的人，大多精力充沛，脸上神采奕奕，面容往往显得比同龄人年轻。
石家庄市现代经贸中等专业学校小编为大家介绍的这些情况，大家清楚了吗?
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